2008-12-23 ■ 以前にも増して、寝付きが悪くなった気がします。 通勤でも寝づらいので、ますます昼寝の重要度が上がってる気がします。 あるいは、昼寝故に寝付きが悪くなるのか。 まずは日付が変わる前に寝ないとなぁ。